icona_boot_campWorkout Outdoor

L’allenamento all’aria aperta (outdoor training) è la nuova frontiera del fitness.
Tanti sono i benefici dell’allenamento all’aperto il primo, dal punto di vista respiratorio, e che abbiamo a disposizione aria pura e non aria rarefatta e condizionata della palestra. Inoltre poter stare all’aria aperta  fa sentire meno la stanchezza e stimola il corpo al movimento.

Sessioni di CrazyWorkOut

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Sabato 1

11.30 - 15.00 - 17.30

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Domenica 2

10.30 - 12.30 - 15.00

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OSF_CARD_2016-02