sup

Il Sup, acronimo di Stand Up Paddle, è una variante del surf, si sta infatti in piedi su una tavola e ci si sposta remando con una pagaia.
Questo sport ha origine nelle lontane acque delle Hawaii dove già nel 1778 l’esploratore inglese James Cook potè osservare dei pescatori pagaiare in posizione eretta su grosse tavole. Oggi ormai lo Stand Up Paddle è uno sport affermato che sta riscuotendo sempre maggiore successo in tutto il mondo.
I vantaggi di questa disciplina sono molteplici e svelano la chiave del suo successo. È infatti uno sport adatto a tutti, che può essere approcciato a qualsiasi età e con qualunque preparazione atletica.

 

Il movimento naturale e armonico del SUP impegna più parti del corpo e più fasce muscolari, da quelle delle braccia e del tronco a quelle delle gambe, che lavorano per ristabilire l’equilibrio sulla tavola. Costituisce quindi un allenamento completo e complementare anche per altre discipline.

Il SUP è nato in mare nell’Oceano Pacifico ma si presta ad essere praticato in molteplici contesti quali fiumi, laghi e bacini artificiali a diretto contatto con la natura e in qualsiasi condizione metereologica, sia in acque calme che con le onde il divertimento è assicurato!

 

Prove

10.00 - 18.00 tutti i giorni

Durante i tre giorni della manifestazione, grazie alla collaborazione con I LOVE SUP che metterà a disposizione le tavole, potrete provare e avvicinarvi a questo sport sotto la guida attenta di istruttori specializzati che vi daranno i consigli giusti per le prime pagaiate.

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I LOVE SUP Yoga

10.30 Sabato, 9.30 Domenica

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I LOVE AperiSUP

18.30 sabato

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FUN RACE

11.00 domenica 3

Gara amatoriale aperta a tutti!

4,5km per tutti!

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I love sup logo

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